HANDbok

Boken är för dig som vill må och fungera bra – på riktigt!

HANDfasta tips om att skapa och leva ditt liv som du önskar.

HANDboken ska kunna hjälpa dig att skapa och leva det liv du önskar.

Ett hjälpmedel till att bli mer medveten om hur du önskar ha det i ditt liv, vad som är viktigt och sant för dig. Bidra till att det blir enklare för dig att välja aktiviteter, sammanhang och beteenden som bidrar till att du har det som du önskar så ofta som möjligt.
Innehållet ska kunna hjälpa dig att hålla dig på rätt spår, så du undviker att spåra ur så ofta. Även om det behövs ett sidospår ibland.

När du läser boken kan du gärna hålla den i din hand. När du har läst den ska du inte längre behöva hålla i den, då ska den finnas kvar i varje finger, i din handflata och i resten av dig. Små påminnelser som finns där när du behöver dem, så länge de ger mening för dig. Som din inre kompass som leder dig i din rätta riktning.

”Den här boken är en viktig och användbar bok i processen att utvecklas och att ta ansvar för sitt eget må bra.” Lars Evertsson – Coach, utbildare och föreläsare

”En händig liten bok som ger kraftfulla tips och värdefulla reflektioner för den som vill leva ett rikare liv. Rekommenderas varmt.” Lena Nordin – HR chef, Björn Borg

” Snabbt har innehållet i boken blivit en del av min vardag och bidrar till att jag tar betydligt mycket mer medvetna beslut. Det resulterar i att jag mår och fungerar bättre än på länge! Boken rekommenderar jag till er som önskar leva ett mer levande liv!” Johan Stenbäck – HR Specialist med inriktning på team och ledarskapsutveckling