Utbildningen är för dig som vill göra något LIVSviktigt!
Coacha människor till att må och fungera bättre i sig själva, i sina relationer och i de sammanhang de är i. Alltså, bidra till att människor SKAPAR och LEVER de liv de önskar LEVA.
Utbildningen passar dig som är ny och nyfiken på den uppgiften. Även dig som på något sätt redan idag coachar, assisterar, vägleder andra människor t.ex. pedagoger, instruktörer, ledare, chefer och föräldrar.
Vi tar utgångspunkt i att helheten påverkar oss människor – en systemisk förståelse. Dåtid, nutid, framtid, vad vi äter, hur vi rör oss, våra tankar, vem vi umgås med, vart vi bor och mycket annat. Allt kan påverka oss. Innehållet i utbildningen bidrar till en förståelse för att alla människor är unika och att vi behöver ha uppmärksamhet på just den människa vi har framför oss när vi coachar, till skillnad från att utgå från en specifik modell eller metod. Du får träna på att coacha flexibelt och precist inför varje individ, grupp och situation.
INNEHÅLL
Levandeskapscoach har sin grund i Levandeskapsutbildningen på Restart Company, med efterföljande fördjupning.
Grundutbildning i Levandeskap:
Steg 1: Vi börjar med dig och din förståelse för dig. Hur du har det just nu och hur du önskar ha det. Vi tydliggör dina möjligheter och eventuella begränsningar för dig i ditt liv. Träning på att få till det du vill och behöver göra för att må och fungera bra – på riktigt.
Steg 2: Vi fortsätter med uppmärksamhet på dig och hur du påverkar och påverkas av andra. Träning på att kommunicera för att förstå andra och själv bli förstådd, samt att skapa och välja de relationer som bidrar till att du mår och fungerar bra.
Steg 3: Avslutningsvis i grundkursen så vill vi bidra till att öka din förståelse för dig i olika situationer och sammanhang. Träning på att förstå, skapa och välja sammanhang, situationer, områden och aktiviteter som leder dig i din önskade riktning.
Fördjupning:
- Coachning: Praktisk träning på att coacha med utgångspunkt i hur helheten påverkar oss människor och att ha uppmärksamhet på att varje människa och varje tillfälle är unikt när vi coachar.
- Det livsviktiga fundamentet: Fördjupning i vårt livsviktiga fundament, andning, rörelse, återhämtning, näring och tankar för att bidra till en ökad förståelse för hur allt hänger samman för oss människor och vårt välmående.
- Praktiskt arbete: Eget arbete som består av att genomföra ett antal studentcoachningar med tillhörande reflektion och feedback.
- Individuell coachning: Studenten genomgår individuell coachning tillsammans med en coach.
