Restart Events

Äntligen!

I höst erbjuder vi Restart MEet Saturdays i början av varje månad. Vår övertygelse är att de flesta av oss behöver regelbunden påminnelse om det som är viktigt för att vi ska må och fungera bra. Därför erbjuder vi ett sammanhang där du kan få just det; påminnelse, inspiration, ny lust och kraft.

Du kan delta online eller i våra lokaler på Hammarby Kaj 16, där finns det 10 exklusiva platser vid varje tillfälle.

Under 90 minuter tillsammans hinner vi:

  • STANNA TILL – checka hur du har det och önskar ha det.
  • LADDA OM – fyll på med ny inspiration, kraft och lust till det som ger mening för dig – just nu. Påminnelser om det som är viktigt för att må och fungera bra.
  • SÄTTA IGÅNG med ny inspiration och verktyg till planera, experimentera, testa och justera.

RESTART MEet Saturdays

Stanna till – Ladda om – Sätt igång

Datum: 5 september, 3 oktober, 7 november, 5 december

Tid: 09.30-11.00 (till 11.30 på Hammarby Kaj 16)

Plats: Restart Company, Hammarby Kaj 16 – markplan, Hammarby Sjöstad eller via Zoom

Investering: 150 kr/tillfälle online, 250 kr/tillfälle på Hammarby Kaj

Obs! På Hammarby Kaj så bjuds det på en färgglad fikastund mellan 11.00-11.30

Anmälan: info@restartcompany.se

Välkommen till ett sammanhang som kan bidra till att du får mer energi, ett ökat lugn, mindre stress, en bättre förståelse för dig själv och mycket annat!

SlowDown Fridays är som en slags laddningsstation – en PowerWorkshop. Tillsammans med andra får du möjlighet att sakta in, reflektera och ladda om. Vi vill bidra till att du ska må och fungera bra genom rörelser och uppmärksamhet på dig själv. Vi kommer göra rörelser i ett långsamt tempo och i samklang med ditt andetag, med syfte att stärka ditt inre stabiliserande muskelskikt.

Du blir även coachad till att ha uppmärksamhet på just dig. Allt detta för att bidra till att du bli stärkt i uppfattningen om vad som är viktigt för dig, vad du vill, behöver och träning på att respektera dina gränser.

Under SlowDown Fridays så undviker vi pressande, pushande och stressande moment, det utsätts de flesta av oss för mer än tillräckligt ändå.

SlowDown Fridays

Bli stark från insidan och ut.

Datum: 11 september, 16 oktober, 13 november, 11 december

Tid: 16.00-17.30 (från 15.30 på Hammarby Kaj 16)

Plats: Restart Company, Hammarby Kaj 16 – markplan, Hammarby Sjöstad eller via Zoom

Investering: 150 kr/tillfälle online, 250 kr/tillfälle på Hammarby Kaj

Obs! På Hammarby Kaj så bjuds det på en färgglad smoothie mellan 15.30-16.00

Anmälan: info@restartcompany.se